A bharrachd air an “cruth cruinn”, is e an rud as cudromaiche mu bhith a’ caitheamh speuclairean-grèine gum faod iad casg a chuir air milleadh ghathan ultraviolet air na sùilean. O chionn ghoirid, rinn làrach-lìn Ameireaganach “Best Life” agallamh leis an optometrist Ameireaganach, an t-Ollamh Bawin Shah. Thuirt e gum feumar an dath ceart de speuclairean-grèine a thaghadh gus na sùilean a dhìon, agus thug e a-steach na suidheachaidhean iomchaidh de lionsan de dhiofar dhathan.
☀ Bidh liath a’ lughdachadh deàrrsadh
Tha an sgàil liath meadhanach agusfaodaidh e deàrrsadh a lùghdachadh gun dath fìor nithean atharrachadh, a’ dèanamh an raon-seallaidh nas soilleire agus nas comhfhurtail. Tha e freagarrach airson gach seòrsa sìde agus àrainneachd. Ach mar as dorcha an tòn liath, ’s ann as motha de sholas a bhios e a’ bacadh.Mar sin, nuair a bhios tu a’ dràibheadh, na tagh lionsan a tha ro dhorcha, leithid dubh. Dh’fhaodadh seo dàil lèirsinneach adhbhrachadh air sgàth brosnachadh solais is solais dhorcha eile, agus dh’fhaodadh sin buaidh a thoirt air sàbhailteachd trafaic.
☀Tha donn freagarrach airson a-muigh
Faodaidh lionsan donn-dathte faisg air 100% de sholas ultraviolet, infridhearg agus a’ mhòr-chuid de sholas gorm a ghabhail a-steach. Tha iad glè fhreagarrach airson an caitheamh nuair a bhioscoiseachd, goilf no dràibheadhChan e a-mhàin gu bheil iad a’ cuideachadh le bhith a’ neartachadh an coimeas dath agus a’ dèanamh an lèirsinn nas soilleire, ach tha tònaichean bog is comhfhurtail aca cuideachd. Faodaidh e sgìths lèirsinneach a lughdachadh. Tha Acadamaidh Offthalmology Ameireagaidh ag ràdh gur e deagh roghainn a th’ ann an speuclairean-grèine donn airson spòrs uisge cuideachd. A bharrachd air an sin, tha caitheamh speuclairean-grèine donn freagarrach cuideachd do dhaoine meadhan-aois agus seann daoine le droch fhradharc.
☀Bidh uaine a’ lughdachadh sgìths lèirsinneach
Tha deagh eadar-dhealachadh aig lionsan uaine, afaodaidh e dathan a chothromachadh agus beagan solas gorm a shìoladh gus sgìths nan sùilean a lughdachadh.
☀Faodaidh buidhe-orains “soilleireachadh”
Uaireannan, eadhon ged a tha e sgòthach, bidh ghathan UV fhathast làidir. Faodaidh speuclairean-grèine buidhe no orains barrachd solais a leigeil tro na lionsan agus an coimeas solais a neartachadh. A bharrachd air an sin, faodaidh tu speuclairean-grèine buidhe no orains a chaitheamh nuair a bhios tu a’ dràibheadh ann an suidheachaidhean solais ìosal leithid feasgar no ceò.gus soilleireachd na seallaidh a mheudachadh.
☀Chan eil dearg sgoinneil
Faodaidh speuclairean-grèine dearga no ròs an dath atharrachadh gu mòr fhad ‘s a tha iad a’ meudachadh an eadar-dhealachaidh, gan dèanamh freagarrach dhutsase ann an àrainneachdan soilleire leithid sgitheadhAch, leis gu bheil e ag adhbhrachadh saobhadh dath gu furasta, cha bu chòir do luchd-dealbhaidh a thaghadh.
Ma tha thu airson tuilleadh fhaighinn a-mach mu ghluasadan fasain speuclairean agus co-chomhairleachadh gnìomhachais, tadhail air an làrach-lìn againn agus cuir fios thugainn aig àm sam bith.
Àm puist: 20 Sultain 2023