Tha mòran rudan ann cuideachd air am bu chòir aire a thoirt nuair a bhios tu a’ caitheamh speuclairean leughaidh, agus chan e dìreach paidhir a thaghadh agus an caitheamh a th’ ann. Mura tèid an caitheamh gu ceart, bheir e buaidh nas motha air an t-sealladh. Cuir ort speuclairean cho luath ‘s a ghabhas agus na bi a’ cur dàil. Mar a bhios tu ag aois, bidh comas do shùilean atharrachadh a’ fàs nas miosa agus nas miosa. Tha presbyopia na phròiseas fiseòlasach àbhaisteach. Na gabh air iasad speuclairean cuideigin eile. ’S fheàrr speuclairean a bhith agad a chaidh a dhèanamh gu sònraichte gus freagairt air na sùilean agad.
Bu chòir do sheann daoine aire a thoirt do na mì-thuigse seo nuair a bhios iad a’ caitheamh speuclairean leughaidh:
ÀIREAMH 01 Sgillinn Glic, Punnd Gòrach
Bidh an aon chumhachd aig speuclairean leughaidh air an t-sràid airson an dà shùil agus astar stèidhichte eadar na sùilean. Ach, tha mearachdan ath-tharraingeach aig a’ mhòr-chuid de sheann daoine leithid myopia, hyperopia, no astigmatism, agus tha diofar ìrean aois aig na sùilean aca. Ma bhios tu a’ caitheamh paidhir speuclairean gu cas, chan e a-mhàin nach bi e comasach an cleachdadh, chan urrainn dha fradharc nan seann daoine a’ bhuaidh as fheàrr fhaighinn, ach bidh e ag adhbhrachadh bacadh lèirsinneach agus sgìths sùla.
ÀIR.02 Cuir ort speuclairean gun ath-fhilleadh no sgrùdadh
Mus cuir thu ort speuclairean leughaidh, bu chòir dhut a dhol don ospadal airson sgrùdadh sùla coileanta, a’ gabhail a-steach sealladh fad às, sealladh faisg air làimh, cuideam intraocular agus sgrùdadh fundus. Chan urrainnear an òrdugh-leighis a dhearbhadh le optometry ach an dèidh do cataracts, glaucoma agus cuid de ghalaran fundus a bhith air an cur às.
ÀIR.03 Cuir ort an aon phàir de speuclairean leughaidh an-còmhnaidh
Mar a bhios daoine nas sine, bidh an ìre de dh’fhaicsinneachd ag àrdachadh cuideachd. Cho luath ‘s a bhios na speuclairean leughaidh mì-iomchaidh, feumar an cur nan àite ann an deagh àm, air neo bheir e mòran mì-ghoireasachd do bheatha nan seann daoine agus luathaichidh e ìre presbyopia nan sùilean. Nuair a thèid speuclairean leughaidh a chleachdadh airson ùine mhòr, nochdaidh sgrìoban, aois agus rudan eile air na lionsan, agus mar thoradh air sin lùghdaichidh e tar-chur solais agus bheir e buaidh air càileachd ìomhaighean nan lionsan.
ÀIR.04 Cleachd glainne-mheudachaidh an àite speuclairean leughaidh
Bidh seann daoine tric a’ cleachdadh glainneachan-mheudachaidh an àite glainneachan-leughaidh. Tha an glainne-mheudachaidh a thèid a thionndadh gu glainneachan-leughaidh co-ionann ri 1000-2000 ceum. Ma “chùramaicheas” tu do shùilean mar seo airson ùine mhòr, bidh e duilich an ìre cheart a lorg nuair a chuireas tu ort glainneachan-leughaidh a-rithist. Bidh mòran dhaoine tric a’ roinn paidhir de ghlainneachan-leughaidh gun a bhith a’ beachdachadh air an eadar-dhealachadh ann an lèirsinn eadar daoine. Bidh càraid no barrachd dhaoine a’ roinn paidhir de ghlainneachan-leughaidh. Aig an àm seo, gabhaidh aon phàrtaidh ris an fhear eile, agus is e toradh an atharrachaidh gum bi staid lèirsinn nan sùilean a’ fàs nas miosa agus nas miosa. Eadar-dhealachadh. Bu chòir do gach neach glainneachan-leughaidh a chleachdadh agus chan urrainnear an roinn.
ÀIR.05 Chan eil mi a’ smaoineachadh gum bi miopia a’ leantainn gu presbyopia
Tha abairt ann a tha ag ràdh nach fhaigh daoine le miopia presbyopia nuair a dh’fhàsas iad sean. Gu dearbh, bidh daoine le miopia fhathast a’ fulang le presbyopia. Nuair a dh’fheumas neach le miopia na speuclairean aca a thoirt dheth no rudan a tharraing nas fhaide air falbh gus faicinn gu soilleir, tha e na chomharradh air presbyopia.
ÀIR.06 Tha mi a’ smaoineachadh gun tèid presbyopia am feabhas leis fhèin
Faodaidh tu leughadh às aonais speuclairean leughaidh. Nuair a thachras seo, bidh cataracts tràth agad. Bidh an lionsa a’ fàs sgòthach agus a’ gabhail a-steach uisge, a dh’ adhbhraicheas atharrachaidhean ath-fhilleadh. Tha e coltach ri myopia. Bidh e dìreach a’ “ruighinn” ìre presbyopia agus chì thu nithean faisg air làimh. Chan eil barrachd speuclairean leughaidh agad.
ÀIR.07 Smaoinich gur e rud àbhaisteach a th’ ann am presbyopia agus nach eil feum air cùram slàinte
Às dèidh do dhaoine aois shònraichte a ruighinn, a bharrachd air presbyopia, bidh iad tric a’ fulang le mòran ghalaran sùla leithid sionndrom sùla tioram, cataracts, glaucoma, crìonadh macular co-cheangailte ri aois, msaa., agus bheir iad sin uile buaidh air gnìomhachd lèirsinneach. Às dèidh presbyopia tachairt, bu chòir dhut a dhol gu ospadal cunbhalach airson sgrùdadh mionaideach. Cha bu chòir dhut cus ùine a chaitheamh a’ leughadh no a’ coimhead air a’ choimpiutair, agus bu chòir dhut gu tric coimhead fada air falbh, do shùilean a phutadh, barrachd eacarsaich a dhèanamh a-muigh, agus ithe gu ceart.
ÀIREAMH 08 Rudan ri thoirt fa-near nuair a bhios tu a’ caitheamh speuclairean leughaidh
Bu chòir do dh’euslaintich le siùcar fala àrd an siùcar fala aca a lughdachadh chun raon àbhaisteach mus cuir iad orra speuclairean leughaidh. Leis gum faod tinneas an t-siùcair siùcar fala neo-àbhaisteach adhbhrachadh agus an uairsin grunn ghalaran vascular adhbhrachadh, agus is e retinopathy aon dhiubh sin. Ann an cùisean cruaidh, faodaidh e sealladh doilleir adhbhrachadh, ach chan eil dad aige ri dhèanamh ri presbyopia.
Nuair a bhios an diofar ann an géire lèirsinn eadar an dà shùil nas àirde na 300 ceum, faodar a mheas mar anisometropia. Anns a’ chùis seo, chan urrainn don eanchainn na h-ìomhaighean a chruthaicheas an dà shùil a chur còmhla tuilleadh. San fhad-ùine, bidh e ag adhbhrachadh ceann goirt, sealladh doilleir agus tinneasan eile. Nuair a bhios an diofar ann an lèirsinn eadar an dà shùil aig seann duine nas àirde na 400 ceum, is fheàrr a dhol gu clionaig offthalmology proifeasanta airson cuideachadh agus dòighean co-rèiteachaidh a lorg gus dèiligeadh ris le cuideachadh bho dhotair.
Ma tha thu airson tuilleadh fhaighinn a-mach mu ghluasadan fasain speuclairean agus co-chomhairleachadh gnìomhachais, tadhail air an làrach-lìn againn agus cuir fios thugainn aig àm sam bith.
Àm puist: 27 Sultain 2023